Emozioni in energia

Salute e Benessere, Workshop

Presentazione del percorso e workshop gratuito: “Lo yoga: un aiuto per prevenire e gestire l’ansia”.

Le emozioni sono il linguaggio del nostro mondo interiore, il modo in cui il nostro corpo e la nostra mente ci comunicano cosa stanno vivendo, cosa hanno bisogno, cosa desiderano.

Lo yoga, la meditazione, la riflessologia facciale, e l’arteterapia sono pratiche che ci permettono di esplorare la nostra natura interiore, contattare la nostra energia vitale, accogliere e decifrare le nostre emozioni. In questo modo possiamo ritrovare il nostro equilibrio fisico, mentale e spirituale, e vivere in armonia con noi stessi e con il mondo. Con questefinalità vi proponiamo il nostro percorso “Emozioni in energia”: 4 residenziali integrati, uno per ogni stagione, di 4 giorni ciascuno, dove andremo a contattare, far emergere, conoscere e trasformare positivamente le nostre emozioni, accogliendole quali elementi di crescita e consapevolezza nella nostra vita quotidiana.

Partecipazione gratuita, prenotazione richiesta: info@montesalce.it